tiga macam Zat makanan penghasil energi bagi tubuh adalah

Karbohidrat , Protein , Lemak

Nutrisi atau zat makanan penghasil energi bagi tubuh adalah karbohidrat, protein, dan lemak.
Perlu diketahui, 1 gram karbohidrat = 4 kalori, 1 gram protein = 4 kalori, dan 1 gram lemak = 9 kalori.