menjelaskan teknik passing dada/chest pass

pasing dada atau chast pas adalah umpanatau operan pada permainan bola basket bola yang dilepar hanya setinggi dada

Cara Melakukan Chest Pass Dalam Bola Basket
Chest pas tidak dilakukan secara sembarang atau tanpa teknik. Dalam melakukan operan dada ada beberapa langkah yang harus dilakukan agar operan tepat jatuh ke sasaran yaitu teman. Berikut langkah-langkah melakukan Chest Pass dalam bola basket:
Pegang bola dengan kedua tangan ditahan ke depan dada dan ujung jari kedua tangan
Posisikan ibu jari di belakang bola dengan tangan dan ujung jari menyebar kea rah sisi bola
Posisikan siku dekat dengan tubuh
Letakkan kaki pada posisi triple threat dengan tumpuan berat badan pada kaki yang belakang
Pindahkan berat badan ke depan saat melangkah untuk mengoper bola
Luruskan lengan dan putar ibu jari ke bawah sehingga tangan lurus pada saat melakukan tolakan, akhiri dengan sentakan pergelangan tangan
Pandangkan mata ke arah bola yang dilempar dan arah bola lurus ke depan